вторник, 15 января 2013 г.
понедельник, 14 января 2013 г.
четверг, 27 декабря 2012 г.
среда, 19 декабря 2012 г.
воскресенье, 16 декабря 2012 г.
Как НЕ НАДО ухаживать за кожей зимой
Зимой мы намазываем на себя тонны увлажняющего крема, не расстаемся с гигиенической помадой и часами просиживаем в горячей ванне. То есть делаем все неправильно. Рассказываю о самых распространенных ошибках зимнего ухода и о том, как их избежать.
1. Наносить увлажняющий крем перед выходом на улицу
Один из опаснейших бьюти-промахов, который совершаем мы все. На морозе вода и гидроэлементы, входящие в состав зимних кремов, моментально обледеневают и кристаллизуются. Результат — кожа начинает шелушиться и краснеть.
Как надо: наносить крем за час-полтора, чтобы он успел впитаться. Это не так нудно, как кажется, — просто включите увлажнение в свою обязательную утреннюю программу наравне с чисткой зубов, душем и чашкой кофе.
2. Постоянно мазать губы бальзамом
В состав большинства гигиенических помад входят отдушки и красители, которые высушивают нежную кожу губ. А минеральное масло — популярнейший ингредиент бальзамов — создает обезвоживающую пленку. На это, собственно, и расчет: губы больше шелушатся, и вы чаще пользуетесь помадой.
Как надо: хорошее увлажняющее средство достаточно нанести на губы с утра и обновить один раз в течение дня. Это может быть органический бальзам с маслом ши и какао, а лучше — те же масла в чистом виде. Перед использованием гигиенической помады губы надо слегка помассировать зубной щеткой или вашим обычным скрабом для лица.
3. Жирная кожа не нуждается в увлажнении
С наступлением холодов обладатели жирной кожи облегченно вздыхают: ура, летние страдания закончены, лицо больше не блестит! И начинают игнорировать питательные средства. На самом деле резкий перепад температуры, с мороза в жарко натопленное помещение, провоцирует повышенное салоотделение.
Как надо: чтобы этого не произошло, жирную кожу нужно увлажнять и успокаивать. Смените привычный гель для умывания на мягкое молочко, пользуйтесь легким кремом, содержащим масло и витамин Е. Два-три раза в неделю делайте маску из белой глины — она глубоко увлажняет кожу, одновременно убирая излишки жира.
4. Зимой нужно ежедневно принимать горячую ванну
Ванна, безусловно, самая приятная и доступная согревающая процедура. Но если переборщить с температурой и длительностью, можно серьезно повредить защитный гидролипидный слой кожи. А после получаса в горячей воде (38–39 градусов) можно почувствовать слабость, головокружение и тошноту.
Как надо: принимайте теплую ванну два-три раза в неделю и не больше 15 минут. Следите за тем, чтобы вода не доставала до уровня сердца. Чтобы согреться, совсем не обязательно купаться в кипятке. Добавьте в ванну три-четыре капли «теплых» эфирных масел: гвоздики, эвкалипта, лаванды. И не забудьте о хорошей морской соли — она улучшает кровообращение.
5. Избавляться от шелушения с помощью интенсивного пилинга
Защищаясь от ветра и мороза, кожа наращивает верхний роговой слой, а потому становится грубой и шершавой. Поэтому зимой лучше отказаться от агрессивных скрабов, они только травмируют лицо и повреждают эпидермис.
Как надо: использовать мягкие кремообразные пилинги, делать грязевые и глиняные маски с эфирными маслами. Они деликатно очищают и увлажняют кожу.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)